置き換えダイエットのタイプ

ゼリータイプ

寒天やゼラチンなど、カロリーのない素材を使って作られたゼリータイプの特色は、バリエーションの豊富さ。

オレンジやグレープなど、さわやかな味わいのものが豊富に揃っています。

また、ゼリーなので食べやすく、夏場などにはデザート感覚で味わえると好評です。

ただ、ゼリーと言うと腹持ちが悪いイメージがあり、置き換えになるのか心配という人も多いようです。

が、置き換えダイエット食品のゼリーは、

通常のゼリーよりも満腹感が得られる工夫がされているものがほとんど。

ゼリーとはいえ、食事をしたぐらいの満腹感を得られるものがほとんどです。

一度試してみる価値があるのでは?
 

ダイエット
ダイエット